Частые вопросы и мифы

Обязательно ли говорить психотерапевту обо всех своих чувствах?

Частые вопросы
Люди часто беспокоятся, что они должны будут поделиться со своим терапевтом всеми своими чувствами, хотят они этого ли нет, чтобы решить проблемы или преодолеть трудности. Современная культура часто способствует неправильному пониманию, что чувства - это единственное, что обсуждается на сеансах терапии, но это далеко от истины. Хотя, в любом содержании есть чувства, это не означает, что вы обязательно должны все время говорить о них. В любом случае в психотерапии вы будете говорить только о том, о чем захотите, и тогда, когда будете готовы.

- Наталия Словесникова