Частые вопросы и мифы

Как понять, какой метод психотерапии мне нужен?

Частые вопросы
Сегодня существуют разные виды психотерапии. Чтобы вы могли составить хотя бы какое-то предварительное представление о разных направлениях психотерапии, мы подготовили статью. Но самое важное, хороший метод психотерапии – это такой, где терапевт пользуется любыми теориями, парадигмами, методами, техниками, исходя из ваших потребностей и обстоятельств – из того, что нужно и поможет сейчас именно вам.

- Наталия Словесникова